Olá, eu sou a Cátia
Sempre me fascinaram as histórias que trazemos dentro de nós e essa curiosidade levou-me a tornar-me psicóloga. Sou apaixonada pela mente humana e pelas narrativas e experiências únicas que moldam as nossas vidas.
Em português ou inglês, o meu objetivo é proporcionar um espaço seguro e sem julgamentos, onde possa explorar livremente os seus sentimentos, partilhar a sua história e descobrir o seu caminho para o bem-estar. A minha abordagem é calorosa, flexível e adaptada a cada indivíduo. Baseio-me na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e nas terapias cognitivo-comportamentais de 3ª geração.
Mais sobre mim
Como psicóloga portuguesa a viver na Holanda, trago à minha prática uma perspectiva multicultural, dedicada à promoção do bem-estar da comunidade de expatriados. Compreendo os desafios únicos que os expatriados enfrentam – como o ajustamento cultural, o isolamento e a navegação em novos cenários sociais. Ao longo da minha carreira, tive o privilégio de apoiar adultos, incluindo aqueles que navegam nas complexidades de ambientes corporativos acelerados que muitas vezes levam ao stress e ao esgotamento no local de trabalho. Complementarmente, possuo experiência de trabalho nas áreas clínica e social, psicologia organizacional, investigação científica e formação/facilitação no mundo corporativo.
Associações
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Membro do Nederlands Instituut van Psychologen, NIP, 242365
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Membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses, OPP, 27784
Educação
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Especialização Avançada em Terapias de Terceira Geração, CRIAP;
Curso de Psicodrama, CRIAP;
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Mestrado Integrado em Psicologia (Universidade do Minho, 2015)
Experiência
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Avaliação e intervenção com crianças/adolescentes, famílias e adultos
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Co-terapeuta em processos de mediação familiar
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Implementação de programas psicoeducacionais (por exemplo, Cannabis Youth Treatment Series)
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Conceção e facilitação de workshops para mulheres a transitar para a parentalidade;
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Colaboração no projecto “Emprego Emocional”, sensibilizando para a importância das competências de Inteligência Emocional num novo modelo económico e num novo mundo de trabalho;
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Conceção e facilitação de workshops sobre competências interpessoais no ambiente corporativo (colaboradores individuais e equipas de liderança);
Investigação científica
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Colaboração com a equipa de investigação em Estudos da Criança e da Família (Universidade de Leiden)
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Dissertação de mestrado em Psicologia | Crenças das mães sobre a gravidade e a necessidade de intervenção em maus-tratos infantis
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Pôster apresentado no IX Simpósio Nacional de Pesquisa: Crenças das mães sobre a gravidade e necessidade de intervenção nos maus-tratos infantis
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Pôster apresentado no 2º Congresso Internacional de Ciências da Educação e Desenvolvimento: Autonomia e controle no alcance de objetivos educacionais por alunos do ensino secunário
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Colaboração na recolha de dados para diversos projetos de investigação e codificação de medidas observacionais relacionadas a crianças e adolescentes (e.g. na área de vinculação).
